អប់រំ-សុខភាព

តើ​ទទួលទាន​ផ្សិត​វា​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​ទៅដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​?

តើ​ទទួលទាន​ផ្សិត​វា​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​ទៅដល់​រាងកាយ​របស់​យើង​?

​    ​បន្លែ​ផ្សិត​ជា​ប្រភេទ​ដែលមាន​កាល់​ឡូរី​តិច​ខ្លាញ់​មាន​កំរិត​ទាប​ពុំមាន​កូ​ឡេស​ស្ទឺ​រ៉ូ​ល មាន​អំបិល​សូ​ឌី​យ៉ូ​មតិ​ច​ប៉ុន្តែ​រ៉ែ​ធាតុ​ខ្ពស់​ជាពិសេស​ចំពោះ​ប៉ូ​តា​ល់​ស្យូ​ម​ដែល​អាចជួយ​បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម និង​ស៊ី​លី​នី​ញូ​ម​ដែលជា​សារធាតុ​ទប់ទល់​ជំងឺមហារីក​។ ចំណែក

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ផ្លែក្រូច​ឆ្មារ​ជាមួយនឹង​គុណប្រយោជន៍​ដ៏​ធំធេង​ចំពោះ​សុខភាព

ផ្លែក្រូច​ឆ្មារ​ជាមួយនឹង​គុណប្រយោជន៍​ដ៏​ធំធេង​ចំពោះ​សុខភាព

        ដូច​បាន​ពណ៌នា​ជូន​មកហើយ​អំពី​គុណប្រយោជន៍​ផ្លែក្រូច​ទូទៅ ។ សម្រាប់​ពេលនេះ​យើងខ្ញុំ​សូម​លើកយក​ជំរាបជូន​ដោយឡែក​អំពី​គុណប្រយោជន៍​នៃ​ផ្លែ​ក្រូចឆ្មារ​ចំពោះ​សុខភាព​មាន​ដូចតទៅ ៖ – ក្រូចឆ្មារ​ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​ទទួលបាន​ការ​ចងចាំ​យូរអង្វែង​ :        ចំពោះ​មនុស្សចាស់​ជរា​ពេលដែល​បរិមាណ​សារធាតុ Homocysterine

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ស្វែងយល់​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ថែ​ទាំ​សុខភាព​សម្ផស្ស​ទូទៅ​*​ក្រចក​ដៃជើង​កុំ​បណ្តោយ​ឲ្យ​ដុះ​វែង​ពេក​

ស្វែងយល់​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ថែ​ទាំ​សុខភាព​សម្ផស្ស​ទូទៅ​*​ក្រចក​ដៃជើង​កុំ​បណ្តោយ​ឲ្យ​ដុះ​វែង​ពេក​

*​ក្រចក​ដៃជើង​កុំ​បណ្តោយ​ឲ្យ​ដុះ​វែង​ពេក​ ​    ​គួរតែ​បញ្ឈប់​ការ​ព្រួយបារម្ភ​ចិត្ត​ហើយ​ងា​កមក​ថែទាំ​សុខភាព​ក្រចក​ប្រសើរ​ជាង​អាថ៌កំបាំង​ដ៏​សែន​ងាយ​ក្នុង​ការ​​ប្រតិបត្តិ​ក្រចក​ឲ្យ​ជួយ​លើ​ស្ទួយ​បុគ្គលិកលក្ខណៈ​មិន​ថា​អ្នកជា​ស្ត្រី​ឬក៏​បុរស​ក៏​ដោយ​។​

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ស្វែងយល់​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ថែទាំ​សុខភាព​សម្ផស្ស​ទូទៅ​ *​ប្រសិនបើ​ស្បែក​ជុំវិញ​ត្របកភ្នែក​ចាប់ផ្តើម​រុះ​រោយ​មិន​ស្រស់​ស្អាត

ស្វែងយល់​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ថែទាំ​សុខភាព​សម្ផស្ស​ទូទៅ​ *​ប្រសិនបើ​ស្បែក​ជុំវិញ​ត្របកភ្នែក​ចាប់ផ្តើម​រុះ​រោយ​មិន​ស្រស់​ស្អាត

​    ​*​ប្រសិនបើ​ស្បែក​ជុំវិញ​ត្របកភ្នែក​ចាប់ផ្តើម​រុះ​រោយ​មិន​ស្រស់​ស្អាត​ចាំបាច់​ត្រូវ​ភ្ញោច​ចរន្តឈាម​នៅ​ខាងក្នុង​ស្បែក​ព្រមទាំង​ទាំ​ញយ​ក​ភាព​ស្រស់​ស្រាយ​ត្រឡប់មកវិញ​។ ដូច្នេះ​គួរតែ​ឈប់​ជក់បារី ព្រោះ​គេ​ឃើញ​មានការ​ពិសោធន៍​

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ស្វែងយល់​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ថែ​ទាំ​សុខភាព​សម្ផស្ស​ទូទៅ​ ​    ​*​តើ​ពិត​ឬទេ​ថា​ទទួលទាន​ទឹក​ហើយ​វា​ជួយ​ឲ្យ​មាន​ស្បែក​ស្រស់​ស្អាត​?

ស្វែងយល់​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ថែ​ទាំ​សុខភាព​សម្ផស្ស​ទូទៅ​ ​ ​*​តើ​ពិត​ឬទេ​ថា​ទទួលទាន​ទឹក​ហើយ​វា​ជួយ​ឲ្យ​មាន​ស្បែក​ស្រស់​ស្អាត​?

​    ​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​ធ្វើ​ឲ្យ​សម្បុរស្បែក​បាន​ភ្លឺ​ថ្លា​ថែមទាំង​ជួយ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ផ្សេងៗ​នៅក្នុង​រាងកាយ​បំពេញ​ដំណើរការ​យ៉ាង​រលូន​ទៀត​ផង​។ ដូច្នេះ​ក្នុង​១​ថ្ងៃ​តើ​យើង​គួរ​ទទួលទាន​ទឹក​ប៉ុណ្ណា ព្រោះ​ក្នុង​១​ថ្ងៃ​យើង​បាន​បាត់បង់​ជាតិ​ទឹក​ទៅ​ជាមួយនឹង​ទឹកនោម​ជា​មធ្យម​១.៥​

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ការងារ​ច្រើនពេក​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​ផ្អាក​សកម្មភាព​

ការងារ​ច្រើនពេក​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​ផ្អាក​សកម្មភាព​

​    ​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​រកឃើញ​ថា ការងារ​ដដែលៗ​គួរ​ឲ្យ​ធុញទ្រាន់​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​មនុស្ស​យើង​ផ្អាក​សកម្មភាព​ដែលជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​បាត់បង់​សមាធិ​បង្កើត​នូវ​ភាព​ភ្លាំងភ្លាត់​ក្នុង​ការងារ​បាន​។​ ​    ​ក្រុម​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​នៃ​មហាវិទ្យាល័យ​ប៊ឺ​រ​កែន ប្រទេស​ណ័​រ​វ៉េស

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ណែនាំ​ឲ្យ​ពាក់​វ៉ែនតា​ការពារ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ដើម្បី​ការពារ​រោគ​បាយ​ភ្នែក​ពី​កាំរស្មី​UV

ណែនាំ​ឲ្យ​ពាក់​វ៉ែនតា​ការពារ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ដើម្បី​ការពារ​រោគ​បាយ​ភ្នែក​ពី​កាំរស្មី​UV

​    ​រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួង​សុខាភិបាល​ប្រទេស​ថៃ​បាន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រជាជន​របស់គេ​ពាក់​វ៉ែនតា​ការពារ​កំដៅថ្ងៃ​ដើម្បី​ការពារ​ពន្លឺ​ប៉ះពាល់​បំផ្លាញ​កែវភ្នែក​ពី​កម្ម​រស្មី​អាល់​ត្រា​វី​យូ​ឡែ​ត ឬ UV ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​ភ្នែក​កើតរោគ​បាយ​ភ្នែក​កាន់តែ​ឆាប់​ឡើង​និង​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​វ៉ែនតា​

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ការងារ​ច្រើនពេក​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​ផ្អាក​សកម្មភាព​

ការងារ​ច្រើនពេក​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​ផ្អាក​សកម្មភាព​

​    ​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​រកឃើញ​ថា ការងារ​ដដែលៗ​គួរ​ឲ្យ​ធុញទ្រាន់​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​មនុស្ស​យើង​ផ្អាក​សកម្មភាព​ដែលជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​បាត់បង់​សមាធិ​បង្កើត​នូវ​ភាព​ភ្លាំងភ្លាត់​ក្នុង​ការងារ​បាន​។​ ​    ​ក្រុម​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​នៃ​មហាវិទ្យាល័យ​ប៊ឺ​រ​កែន ប្រទេស​ណ័​រ​វ៉េ​សបាន​រាយការណ៍​ពី​លទ្ធផល​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​នេះ​ទុក​នៅក្នុង​ទស្សនា​វ​ដ្តី​ចំនេះដឹង​មួយ​

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
តើ​ចាំបាច់​ដែរឬទេ​ត្រូវ​អាំងភ្លើង​ក្រោយពេល​សំរាលកូន​រួច​?

តើ​ចាំបាច់​ដែរឬទេ​ត្រូវ​អាំងភ្លើង​ក្រោយពេល​សំរាលកូន​រួច​?

​     កាលពី​បុរាណ​ស្ត្រី​ជាទូទៅ​ក្រោយពេល​សំរាលកូន​ហើយ ត្រូវ​អាំងភ្លើង​អស់​ជាច្រើន​ថ្ងៃ​ទើប​អាច​ចុះ​ពី​គ្រែ​បាន​។​ ចំណុច​នេះ​រហូតមកទល់​បច្ចុប្បន្ន​ទោះបី​ត្រូវបាន​គេ​បំភ្លេចចោល​ស្ទើរតែ​ទាំងស្រុង​ដោយសារ​តែមាន​ថ្នាំ​វិទ្យាសាស្ត្រ​ជា​ជំនួយ​ហើយ​ក្តី ក៏​នៅមាន​ស្ត្រី​ជាច្រើន​នាក់​សង្ស័យថា ហេតុដូចម្តេច​ក្រោយពេល​សំរាលកូន​ហើយស្ត្រី

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ផល​ប្រ​យោ​ជ​ន៏​របស់​គ្រាប់​ម្រេច​

ផល​ប្រ​យោ​ជ​ន៏​របស់​គ្រាប់​ម្រេច​

      គ្រាប់​ម្រេច​ចាប់​មាន​ឡើង​តាំងពី​កកើត​ដី​មក ម្ល៉េះ វា​ពិត​ជា មាន​សា​រះ​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​សតវត្ស​មួយ គេ​ប្រើ​គ្រាប់​ម្រេច​ដូចជា​រូបិយវត្ថុ​និង​ធ្វើ​ជំនួញ​ប្រៀប ដូចជា​គ្រឿងអលង្ការ​ហឹរ​ដូច្នេះ​ដែរ ។ មិន​តែ ប៉ុណ្ណោះ​ម្រេច​ត្រូវ បាន​ប្រើ​សំរាប់​ការពារ​សាច់​កុំ​ឲ្យ​ខូច និង​ជា​គ្រឿង​បន្ថែម​រសជាតិ ដល់​ម្ហូប​ គ្រប់មុខ​បាន​ទៀត ផង ។​

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
អាការៈ ឈឺក មាន​ជាច្រើន​មូលហេតុ​

អាការៈ ឈឺក មាន​ជាច្រើន​មូលហេតុ​

អាការៈ ឈឺ​ក​អាច​កើតឡើង​បាន​ពី​ឧប្បត្តិហេតុ រង របួស​ឬក៏​កើតរោគ​ពាក់ព័ន្ធ​ជាមួយនឹង​សាច់ដុំ និង​គ្រោងឆ្អឹង​សូម្បី​តែ មាន​ដុំ​សាច់​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​កើត​អាការៈ​ដូចគ្នា នេះ​បាន ដែរ ។ ក៏ប៉ុន្តែ​អាការៈ ដែល​កើត ឡើងជា​ញឹកញាប់​នោះ ច្រើន​តែ មាន​មូលហេតុ​មកពី​ការ ធ្វើ​ចលនា​កាយវិការ​ខុស​រួម ទាំង​ការ ទទួល ទាន​ដំណេក​ក៏​អាច ធ្វើ​ឲ្យ​ក​ឈឺ

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ជំងឺ​អែរ​ប៉េ​ស Herpes បបូរមាត់​មាន​លក្ខណៈ​គ្រោះថ្នាក់​លើសពី​ការគិត​ទុក​

ជំងឺ​អែរ​ប៉េ​ស Herpes បបូរមាត់​មាន​លក្ខណៈ​គ្រោះថ្នាក់​លើសពី​ការគិត​ទុក​

ជំងឺ​ពងបែក​ដំបៅ​នៅលើ​បបូរមាត់​ឬ​ហៅ​ជំងឺ Herpes (​កើត​រើម​) បបូរមាត់​បង្កឡើង​ដោយសារ​វីរុស Virus Herpes Simplex (HSV) តែងតែ​កើតមានឡើង​រំពេច​ខណៈពេលដែល​សីតុណ្ហភាព​នៃ​បបូរមាត់​មានការ​ប្រែប្រួល​ជាបន្ទាន់​ភ្លាមៗ​។ ថ្វីបើ​យ៉ាង​

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
របៀប​ឲ្យ​កុមារ​តូច​លេប​ថ្នាំពេទ្យ​

របៀប​ឲ្យ​កុមារ​តូច​លេប​ថ្នាំពេទ្យ​

   អ្នក​ពុំគួរ​ជ្រើស​រើស យក​វិធី​យក​ថ្នាំពេទ្យ​ទៅ​លាយ​ជាមួយ​ម្ហូបអាហារ​ម្សៅ​យក ទៅ​ឲ្យ​កូនតូច​ញាំ​ នោះ ទេ ដោយសារតែ​ម្សៅ​កុមារ​អាច​ក្អួតចង្អោរ ព្រោះតែ​ជាតិ​ល្វីង​នៃ​ថ្នាំពេទ្យ​។​លើស ពី នេះ​ផង​ទៀត​កុមារ​អាច​ក្រែងរអែង​ភ័យខ្លាច​នៅ​រាល់ពេល​ញាំ អាហារ​ក្រោយមក ទៀត ។ ប្រសើរ​បំផុត​អ្នក​គួរតែ​ជ្រើសរើស​ថ្នាំ​សំរាប់​ព្យាបាល​កូនតូច

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
ទទួលទាន​សាច់សត្វ​ច្រើន​សំពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​

ទទួលទាន​សាច់សត្វ​ច្រើន​សំពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​

​លោក​ចេ​រ៉េមី នី​ហ្គូ​ល​សាន់ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​មកពី​មហាវិទ្យាល័យ​អឹម​ភី​រៀល​ទីក្រុង​ឡុង​ចក្រភព​អង់គ្លេស ជា​អ្នកដឹកនាំ​ក្រុម​វិទ្យាសាស្ត្រ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ផែនទី​នៃ​ការ​ដុត​បំផ្លាញ​ថាមពល​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស ដោយ​វិភាគ​ទៅលើ​គំរូ​ទឹកនោម​របស់​ក្រុម​អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត​ចំនួន​៤៦៣០​នាក់​មកពី​សហរដ្ឋអាមេរិក ចិន ជប៉ុន អង់គ្លេស​បាន​រក​ឃើញ​

3 years ago , Uncategorized, អប់រំ-សុខភាព
វិធី​ចិញ្ចឹម​កូន​ប្រកបដោយ​គុណភាព​

វិធី​ចិញ្ចឹម​កូន​ប្រកបដោយ​គុណភាព​

ការ ចិញ្ចឹម​កូន​ឲ្យ​ធំធាត់​យ៉ាង​មាន​គុណភាព​នោះ ចាត់ទុកថា ជា​រឿង​សំខាន់​សូម្បី​ឪពុក ម្តាយ អាណាព្យាបាល​មិនសូវ មាន​ពេលវេលា​ផ្តល់​ឲ្យ​កូន​ក៏ដោយ​ដែល​គោល​ការ ចិញ្ចឹម​បីបាច់​កូន​នោះ គ្រួសារ​ត្រូវ​ចេះ​ជួយ​គ្នា​ចំណុច​ដែល​សំខាន់​គ្រួសារ​ត្រូវ​ចៀសវាង​កុំ​ឲ្យ​មាន

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព
វិធីសាស្ដ្រ​ថ្មី​ព្យាបាល​ការ​ថមថយ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​នៅ​ស្ដ្រី ​

វិធីសាស្ដ្រ​ថ្មី​ព្យាបាល​ការ​ថមថយ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​នៅ​ស្ដ្រី ​

វេជ្ជបណ្ឌិត Samuel Wood​នាយក​មជ្ឈមណ្ឌល​វិទ្យាសាស្ដ្រ​បន្ដ​ពូជ​និង​នាយក​វិទ្យាសាស្ដ្រ​នៅ​មជ្ឈមណ្ឌល La Jolla (​អាមេរិក​)​ជំនាញ ស្រាវជ្រាវ​អំពី​សុខភាព​ផ្លូវភេទ ទើបនឹង​ប្រកាស​រកឃើញ​វិធីសាស្ដ្រ​ថ្មី​ជួយ​បង្កើន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​នៅ​ស្ដ្រី ។​ ​ ​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្នាំ Viagra សម្រាប់​ស្ដ្រី​នៅ​ពុំទាន់​បញ្ចប់​ឡើយ ។ គំហើញ​ថ្មីៗ​នេះ​បំផុត​ពាក់ព័ន្ធ​ដល់​ជំងឺ

3 years ago , អប់រំ-សុខភាព